スポーツと噛み合わせ

さて、日常の噛み合わせには、歯に、どのくらいの力がかかるのでしょう

か。咀嚼時では、食べ物の種類によって異なりますが、せんべいで、平均

８．５ｋｇ、スルメで１２．４ｋｇ、カステラで７．０ｋｇ、平均

１０ｋｇ前後と報告されています。

スポーツなどによって発生する最大の噛みあわせで生じる力は、前歯で、

１０〜２５ｋｇ、犬歯で１４〜３５ｋｇ、小臼歯で２０〜４０ｋｇ、大臼

歯で４０〜９０ｋｇという報告があります。スポーツの種類によっても、

歯にかかる力の差があります。このような、噛みあわせの補正や、スポー

ツを行なう上での偶発的事故によって歯を外傷から守るために、スポーツ

用マウスピースを着用することが増えてきました。歯・顎・頚部・頭部の

傷害の予防、格闘技などでの、歯による相手への外傷・傷害の予防が目的

です。マウスピースを装着することにより、噛みあわせが、よりよく噛み

合わせられるからだと考えられています。経験的には、運動能力が高まる

ようです。また、チューイングガムなどを、噛むことなどは、集中力を高

め、運動能力を高めることが知られています。アメリカのメジャーリーグ

の野球選手などは、よく試合中にガムを噛んでいるのは、そのためです。

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