口腔ケアの意味するところ

　歯磨きが口腔ケアの基本ですが、広い意味では虫歯、歯周病予防の口腔

清掃と歯石の除去や義歯の調整などを通して、健康維持に努めることが口

腔ケアです。

　健康日本21でも、「歯の健康」を９つの柱の１つに位置付けて、「歯の

喪失の原因となるう蝕及び歯周病の予防、歯の喪失防止」を目標に掲げ、

8020運動が示す80歳で20歯以上の自分の歯を有する人の割合を、現在の

11・5％から、2010年には20％以上にするという具体的な目標を設定してい

ます。

　また、全米ベストセラーの「リアルエイジ」でも、歯の健康を取り上げ

ています。健康を左右するのは、虫歯の有無というより、歯肉炎や歯周病

が老化の速度に影響するそうです。

　口腔内の病気をわずらった人は、そうでない人より死亡率が高くなるこ

とが研究結果で確認されていて、歯周病はリアルエイジを3・4歳以上老化

させているというのです。最も基本となる歯磨きで、８０２０運動実現に

努力をしましょう。健康の基本である歯は、命を守る基本です。

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